【健康科普】宝宝“鼾”个没完没了，危害影响之深

【本网讯】在日常生活中，成人打鼾，俗称打呼噜，并不罕见。然而，当这一现象发生在儿童身上时，家长们应引起足够的重视。襄阳市第一人民医院耳鼻喉科副主任杨武指出，儿童打鼾并非表示孩子睡得香甜，而是一种潜在的疾病症状。

杨武介绍，儿童打鼾的主要原因是鼻咽部阻塞。为了维持正常呼吸，孩子在睡眠时不得不张口呼吸，长此以往，可能导致面部畸形发育，形成“腺样体面容”。此外，严重的打鼾还可能引起呼吸暂停，导致大脑缺氧，进而影响智力发育。为满足身体对血氧的需求，心脏也会超负荷工作，增加心血管疾病的风险。更为重要的是，打鼾会影响孩子的睡眠质量，导致生长激素分泌减少，进而影响生长发育。

那么，哪些因素可能导致儿童打鼾呢？杨武介绍，儿童高发的慢性扁桃体炎和腺样体炎是主要诱因。当这些组织反复发炎时，会引起增生肥大，导致气道狭窄。此外，肥胖也是打鼾的一个重要因素。肥胖儿童因肌肉张力下降，容易导致气道狭窄，进而引发打鼾。

针对这一问题，杨武提醒家长，如果孩子夜间打鼾严重，甚至伴有张口呼吸、憋气等现象，应及时带孩子到正规医院就诊。家长应将孩子的鼾声视为疾病警讯，积极治疗导致打鼾的疾病。

杨武说，扁桃体肥大和腺样体肥大发展到一定程度会严重影响青少年的健康成长。因此，当孩子出现以下表现，家长应尽快带孩子到医院接受治疗，以免给孩子带来不必要的麻烦，影响其一生。1、夜间入睡打鼾、张口呼吸、憋气、睡眠中反复惊醒、肢体翻动等。 2、尿床、夜间多汗、睡姿异常；爱趴着睡，严重者可出现身体趴着并撅起臀部、头向前伸睡觉。 3、白天表现为注意力不集中、多动；记忆力下降、学习成绩下降；行为改变、认知障碍等。 4、长期发作可有生长发育迟滞、高血压、心脏扩大、右心衰竭及肺心病等体征。 5、部分患儿还可以出现反复呼吸道感染等表现。

此外，家长还应注意控制孩子的体重，避免肥胖对身体健康造成不良影响。通过科学的饮食和适当的运动，帮助孩子保持健康的体重，是预防打鼾的重要措施之一。

（高新院区耳鼻喉科：谢婷婷、刘月）