【健康科普】警惕面神经炎，别让它偷走你的笑容

【本网讯】在神经内科诊室，经常会遇到因面神经炎而苦恼的患者。他们或因面部突如其来的麻木、无力、嘴角歪斜而困扰，或因表情失控而陷入深深的焦虑与不安。襄阳市第一人民医院神经内科王安平主任医师称，面神经炎，正悄然成为影响生活质量的隐形杀手。

面神经炎，医学上又称贝尔氏麻痹，是一种急性或亚急性发作的单侧周围性面神经麻痹。其典型症状包括一侧面部表情肌瘫痪、前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟变平、口角下垂等。对于患者而言，这不仅是身体上的重创，更是心灵的巨大考验。面神经炎的突然侵袭，往往让患者在一夜之间失去往日灿烂的笑容，给生活蒙上了一层厚重的阴影。

王安平说，面神经炎并非不治之症。及时的发现与正确的治疗，大多数患者的症状都能得到有效缓解或恢复。然而，这一过程需要患者付出时间、耐心与坚持。

如何预防面神经炎呢？

1.保持良好的生活习惯：预防面神经炎，首先要从日常生活习惯做起。保持良好的作息规律，避免熬夜、劳累过度，以免导致免疫力下降，容易感染病毒。同时，加强体育锻炼，提高身体素质。此外，注意面部保暖，避免长时间吹冷风、接触冷水等，以预防面部神经受到寒冷刺激而引发炎症。

2.健康饮食：均衡营养，多摄入富含维生素B族的食物，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等，有助于维护神经系统的健康。同时，避免过度摄入辛辣、刺激性食物，以免对面部神经造成刺激。

3.避免面部受伤：在进行户外活动时，要注意保护面部，避免受伤。同时，对于面部已有的疾病，如口腔溃疡、龋齿等，要及时治疗，防止感染扩散。

4.积极控制慢性病：糖尿病、高血压等慢性病患者，由于血液循环不畅，容易引发面部神经病变。因此，要定期检查，控制病情。

5.保持心情愉悦：精神压力过大，容易导致免疫力下降，从而增加感染的风险。我们要学会调整心态，保持积极乐观的生活态度。

6.早期识别，及时就医：一旦发现面部出现异常症状，如麻木、无力、嘴角歪斜、眼脸下垂，或是面部肌肉的不自主抽，应立即就医，以免错过最佳治疗时机。现代医学对于面神经炎的治疗已经有了丰富的经验和手段，通过药物治疗、物理治疗等多种方式，大多数患者的症状都可以得到缓解和改善。

一旦发现面部出现麻木、无力、嘴角歪斜、眼睑下垂或面部肌肉不自主抽动等异常症状时，应立即就医。现代医学在面神经炎的治疗方面已积累了丰富的经验与技术手段，通过药物治疗、物理治疗等多种方式，可有效缓解患者症状。

 （神经内科三病区：刘丹丹）