【健康科普】当支原体遇上流感高峰,我们应如何应对

2024-02-02 16:49管理员

 

【本网讯】随着气温骤降,各种病原体感染开始流行,如何有效减少感染和重症发生,得了流感怎么办,得了支原体肺炎怎么办,让我们一起来了解。

什么是流行性感冒

流行性感冒(简称流感),是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,感染后潜伏期一般为1至4天,平均为2天,临床表现一般为突然高热、咳嗽、咽痛,部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

流感VS普通感冒区别 

 

流感

普通感冒

致病源

流感病毒

鼻病毒、冠状病毒等

流感病原学检测

阳性

阴性

传染病

发热季节性

有明显的季节性(多发10月至3月)

季节性不明显

发热程度

多高热(可达39-40℃)

不发热、或轻中度热、无寒战

发热持续时间

3-5天

1-2天

全身症状

头重、头痛、乏力、全身肌肉酸痛

轻或无

上呼吸道症状

相对较轻或不明显

鼻塞、流涕、喷嚏等明显、

病程

5-10天

5-7天

并发症

肺炎、中耳炎、脑膜炎等

少见

 

什么是支原体肺炎?

是由肺炎支原体感染引起的肺部炎症,以发热、咳嗽为主要表现,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。支原体肺炎的发病率近年明显增加,潜伏期2-3周,通过飞沫传播,在潜伏期内既有传染性,症状出现1周内传染性最强,症状缓解数周后仍有传染性。

 

支原体肺炎VS流感

 

流感

支原体肺炎

病原体

分为甲、乙、丙、丁四型流感病毒,近期以甲型H3N2亚型、甲型H1N1 亚型(pdm09)和乙型 (Victoria) 系流感病毒流行

 

肺炎支原体(既不是细菌也不病毒,介于两者之间,无细胞壁)

 

传播途径

以飞沫传播为主,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染

 

 

通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传行播,经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或

间接接触感染

 

高发时期

每年10月后高发

 

秋冬较多,但季节性差异不明显

易感人群

人群普遍易感,65岁以上老人,5岁以下儿童、慢性病患者及孕妇等人群感染后重症的风险较高

好发于五岁以上儿童或青少

 

潜伏期

1-4天,平均为2天,发病急

1-3周,病程缓慢

 

发热程度

 

一般高热(39-40℃),短时间内体温快速上升

 

 

多中度发热(39℃左右)

 

咳嗽程度

剧烈咳嗽,胸部不适

 

 

早期以持续干咳为主,呈陈发性加重,可有类百日咳样咳嗽,后期可伴白色或黄色黏痰

呼吸道症状

鼻塞、流鼻涕、咽痛、呼吸急促或呼吸困难、胸骨后不舒服

咽痛、呼吸急促或呼吸困难、胸骨下疼痛

 

全身症状

乏力,头痛、肌肉酸痛、眼角膜充血、畏寒、厌食、腹泻、呕吐

乏力,头痛、厌食、恶心、呕吐

治疗药物

一般使用磷酸奥司他韦等药物

 

一般使用阿阿奇霉素、多西环素、左氧氟沙星等药物(不同龄患儿注意超说明书用药)

预防疫苗

现有三价灭活疫苗(IIV3)

三价减毒活疫苗(LAIV3)和四价灭活疫苗(IIV4),灭活疫苗分裂解疫苗和亚单位疫苗,可用于≥6月龄人群接种;三价减毒活疫苗,用于3-17岁人群

 

暂无预防用疫苗

 

这三类人群要重点防护

1.慢性呼吸道基础疾病患者

慢阻肺、哮喘、支气管扩张等慢性呼吸道疾病患者是预防呼吸道感染的重点人群,这些患者一旦感染,会导致基础疾病恶化,重症风险较高。

2.老年人和儿童

老年人和儿童的机体免疫功能较弱,较容易受到感染,而且一旦发病比一般人群更难痊愈。

3.熬夜、疲劳人群

因生活不规律、经常熬夜,或平时缺乏运动和锻炼导致机体防御功能有所下降,一旦出现疲劳过度的情况,就容易感染支原体肺炎和流感。

预防措施有哪些?

对这波感染高峰来说,预防重于治疗。肺炎支原体与流感病毒一样,主要是通过呼吸道传播的,因此二者的预防感染的方法是相通的。

1. 接种疫苗

 每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感疫苗需每年注射,而且要提前注射,一般三到四周后才起效。由于目前还没有预防肺炎支原体感染的疫苗。预防肺炎支原体感染,最重要的是保持良好的个人卫生习惯。

2.做好日常防护

 尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所,出门时戴好口罩做好防护。咳嗽、打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻,或用手肘、上袖等遮挡,将用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中。注意手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手。如果没有流动水,可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手。

3.提升自身免疫力

 多吃新鲜蔬菜和水果,足量饮水、充足睡眠、增强免疫力。加强身体锻炼,如呼吸训练,可以起到增强肺活量、改善心肺功能的作用。

                                 (呼吸与危重症医学科:付佳、盛艳)

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